AKTYWNA MAMA
Czy wiesz, że poród to wysiłek porównywalny do przebiegnięcia maratonu (42 km)? Kto podjąłby się takiego wyzwania bez odpowiedniego przygotowania? Zapraszamy wszystkie przyszłe mamy na zajęcia: AKTYWNA MAMA Korzyści wynikające z podejmowania regularnej aktywności fizycznej przez kobiety ciężarne: zmniejszenie ryzyka wystąpienia uciążliwości ciąży, tj.: obrzęków, kurczów łydek, zastojów żylnych, bóli odcinka lędźwiowo- krzyżowego kręgosłupa,
