• 20STY2015

    Akcja Wiosna!

    Drogie Panie,
    W związku z dużym sukcesem akcji sylwester, rozpoczynamy kolejną edycję programu od hasłem akcja wiosna.
    Zachęcamy wszystkie Panie do aktywnego udziału w zorganizowanych treningach grupowych z Patrycją i Jarkiem.
    Ponadto, w recepcji klubu czekają na Was dzienniczki treningowe, które służą do zapisywania aktywności fizycznej, pomiarów składu ciała oraz jadłospisu.
    Jeśli potrzebujecie wskazówek, porad żywieniowych oraz małej kontroli, z chęcią sprawdzimy Wasze zapiski. Wystarczy, że zostawicie swoje dzienniczki w recepcji, a nasi trenerzy naniosą poprawki, bądź wyznaczą indywidualne zadania do wykonania.
    Dodatkowo, stworzyliśmy grupę zamkniętą na facebooku. Jest to grupa wsparcia, wzajemnej motywacji oraz porad i doświadczeń. Możecie wstawiać tam przepisy na dietetyczne potrawy, swoje treningi oraz przemyślenia lub korzystać z naszych propozycji.
    W programie udział może wziąć każda klubowiczka (również Panie z kartą multisport)!!!

    Pamietajcie, że wspólna motywacja jest kluczem do sukcesu ;-))

Facebook