Akcja Wiosna!

Drogie Panie,
W związku z dużym sukcesem akcji sylwester, rozpoczynamy kolejną edycję programu od hasłem akcja wiosna.
Zachęcamy wszystkie Panie do aktywnego udziału w zorganizowanych treningach grupowych z Patrycją i Jarkiem.
Ponadto, w recepcji klubu czekają na Was dzienniczki treningowe, które służą do zapisywania aktywności fizycznej, pomiarów składu ciała oraz jadłospisu.
Jeśli potrzebujecie wskazówek, porad żywieniowych oraz małej kontroli, z chęcią sprawdzimy Wasze zapiski. Wystarczy, że zostawicie swoje dzienniczki w recepcji, a nasi trenerzy naniosą poprawki, bądź wyznaczą indywidualne zadania do wykonania.
Dodatkowo, stworzyliśmy grupę zamkniętą na facebooku. Jest to grupa wsparcia, wzajemnej motywacji oraz porad i doświadczeń. Możecie wstawiać tam przepisy na dietetyczne potrawy, swoje treningi oraz przemyślenia lub korzystać z naszych propozycji.
W programie udział może wziąć każda klubowiczka (również Panie z kartą multisport)!!!

Pamietajcie, że wspólna motywacja jest kluczem do sukcesu ;-))