• 05SIE2015
    PROGRAM TRENINGOWY SPECJALNIE DLA CIEBIE !!!

    PROGRAM TRENINGOWY SPECJALNIE DLA CIEBIE !!!

    Jeśli:

    • ćwiczysz samodzielnie, ale potrzebujesz inspiracji podczas ćwiczeń,
    • chcesz zostać swoją własną trenerką, ale potrzebujesz drobnych wskazówek,

    Lub

    • jesteś osobą zmotywowaną i zdeterminowaną, a jedyne czego Ci brakuje, to wskazówki jak ćwiczyć,
    • czujesz, że korzystając z takich wskazówek osiągnęłabyś więcej niż dotychczas,
    • chcesz stać się bardziej samodzielna i nauczyć się jak układać treningi pod swoje potrzeby,

    Ten program jest właśnie dla Ciebie !!!

    Treningi personalne w naszym klubie zyskały wiele zwolenniczek. Zalet takich treningów indywidualnych jest mnóstwo – ćwiczenia ułożone specjalnie pod potrzeby jednej osoby, terminy i częstotliwość spotkań ustalone według terminarza klientki, a przede wszystkim wiedza przekazywana przez trenera. Wśród naszych Klubowiczek jest jednak wiele osób, które znają podstawową technikę wykonywania ćwiczeń, a brakuje im jedynie inspiracji jak dobrać ćwiczenia ukierunkowane na konkretny cel – ten program jest właśnie dla takich osób.

    Co oferujemy:

    • 2 spotkania z trenerem personalnym (m.in. szczegółowe omówienie analizy składu Twojego ciała, omówienie oczekiwanych efektów, wywiad żywieniowy i treningowy, omówienie planu treningowego i żywieniowego)
    • 6 rozpisanych treningów ułożonych pod Twoje potrzeby i cele,
    • wskazówki do wykonywania ćwiczeń.

Facebook